缺乏维生素A可能导致夜盲症、角膜溃疡、生长迟缓、皮肤干燥以及免疫力下降等健康问题。

1.夜盲症

缺乏维生素A会影响视紫红质合成，导致暗适应能力降低。患者会出现夜间或昏暗光线下视力减退的情况，严重时可影响日常生活和工作。

2.角膜溃疡

维生素A缺乏会导致角膜上皮细胞变性、脱落，失去正常的防御功能。此时角膜对细菌等病原体的抵抗力减弱，容易受到感染而发生溃疡。

3.生长迟缓

维生素A参与机体生长发育过程中的多种生理活动，其缺乏会影响骨骼生长和组织修复。表现为身高低于同龄人水平，伴随体重减轻、食欲不振等症状。

4.皮肤干燥

维生素A有助于维持皮肤的正常结构和功能，缺乏可能导致角质层水分丢失过快。典型症状为皮肤变得粗糙、出现鳞屑，伴有瘙痒感，长期忽视可能诱发湿疹或其他皮肤炎症。

5.免疫力下降

维生素A是免疫系统中多种分子的组成部分，如干扰素和趋化因子，其缺乏会削弱机体对抗感染的能力。易受感染，反复呼吸道感染、消化道感染等问题频发。

维生素A对于人体健康至关重要，建议通过均衡饮食或适当补充维生素A来预防上述相关疾病。若已经出现相应症状，应及时就医并接受专业治疗。

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