如果男女想要让性生活变得更high,那么就需要选择好最适合体位才行,那么选择什么体位可以让女性变得更high呢?如果大家对此并不是很清楚,接下来小编就为大家带来5种让女人很high的体位,希望本文可以帮助到大家。
1、后进式(Doggystyle)
益处:臀部肌肉
辅导:双手握住她的胯部以便调整位置,挺入时收紧胸腹肌肉,外出时则收紧臀部肌肉。如果您觉得双腿支撑不住,可以采取蹲姿,这会比跪着方便用力一些。
2、69式(69)
益处:锻炼面部肌肉
辅导:用数字69来表现这一体位真是绝妙的想法,其中的快乐与刺激更是无需赘述,但口交会引起很多卫生问题,
因此之前的清洁工作是必不可少且至关重要的,并且最好能将两人的私密森林夷为平地,然后再充分发挥舌尖的潜力,长此以往,
您的面部以及下颌肌肉都会得到锻炼,不必担心它们松弛。
3、站立式(Standing)
益处:腿部肌肉、二头肌、三头肌
辅导:这的确对身体素质要求高了点,但优点是随时随地享受激情。双手托起她的臀部,让她将双腿缠绕在您的胯部以便使您的双腿分
担一部分她的体重。借助您的踝部力量发起进攻并坚持下去。
4、侧进式(Spooning)
益处:锻炼骨盆底肌
辅导:决定射精强度的关键因素之一是耻尾肌,即PC(pubococcygeus)肌肉,它是负责阻止排尿的肌肉。日常只需要在小便中间停下再放松数次,
通过练习收缩和放松便可增强它的力量。当然,更爽的办法是通过侧入式做爱来锻炼。当她侧卧时,从背后进入,并收缩放松您的PC肌,使她达到高潮,
您的PC肌越结实,快感就越强烈。
5、快捷式(Quickie)
益处:减肥
辅导:您有很多机会可以突然袭击——在她看电视、接电话…毫无准备的时候。这种由意外导致的兴奋会使您们更加疯狂,
每30分钟消耗的热量可以高达120卡路里,如果出现高潮还可以再加40卡路里——接近马拉松的程度了!
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