在日常生活中，以下注意事项有助于预防或缓解荨麻疹的皮肤反应。

1.衣着宽松，轻便。

2.避免刮伤或使用刺激性肥皂。

3.写日记，记录荨麻疹发生时间

4.避免已知的诱发因素。

5.外出使用防晒霜日常 预防

如果存在过敏症，且知道诱发因素，避免接触这些诱发因素，有助于预防荨麻疹。如果近期发作过荨麻疹，在潮湿地区要避免穿紧身衣服，也有助于预防复发。

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