零时古怪 - 中国第一新闻资讯综合门户

零时古怪资讯网
提供最新的热点新闻资讯
首页 > 生活

怀孕期间血糖高如何调理?这几种方法可有效改善

 

女性朋友在怀孕期间若是不注意自己的饮食等方面,经常吃一些高油脂、油腻的食物,则很容易会导致孕妇出现高血糖现象,那么怀孕期间血糖高如何调理呢?一起来了解一下吧。

 

怀孕期间血糖高如何调理

1.饮食调理

患有高血糖的孕妇要多多注意自己饮食方面的问题,须减少高脂、油腻、滋补性食物的摄入,可以多吃一些新鲜蔬菜水果等,少食多餐,保证饮食的健康与营养均衡。

2.适当运动

孕妇可以根据自己的实际情况来进行一些适当的运动,如瑜伽、慢走等,从而将体内的热量消耗掉,长期坚持下去也就能够有效降低血糖。

3.保持良好情绪

人的情绪是会对身体各方面造成影响的,包括内分泌系统,因此孕妇须保持一个良好、积极向上的情绪,从而调节内分泌,进而调节血糖。

4.药物

若是以上几个方法无法改善症状,就须及时去医院就医,在专业医师的指导下进行服用针对性的药物,从而调理身体,改善症状。

通过以上介绍,想必大家也都了解怀孕期间血糖高如何调理了,各位女性朋友在生活中若出现高血糖症状就要及时进行调理治疗,避免对自身及胎儿造成较大的影响。

本文章来源于轻壹健康,转载请标明出处。

【以上内容转自“轻壹健康”,不代表本网站观点。如需转载请取得轻壹健康许可,如有侵权请联系删除。】

 

延伸阅读:

  • 血糖高影响怀孕吗?
  • 明明得了糖尿病,医生为什么让我看眼睛?

 

未经允许不得转载:零时古怪 - 中国第一新闻资讯综合门户 » 怀孕期间血糖高如何调理?这几种方法可有效改善

分享到:更多 ()
来源:轻壹健康 编辑:ldy4195

相关推荐

评论

留言/评论 共有条点评
昵称:
验证码:
匿名发表