暖冬的影响力是巨大的，影响到我们生活的方方面面，温度的不降低，造成了皮脂腺分泌长期旺盛。湿度的不稳定，引发皮肤抵抗力的下降。空气质量的回落，造成了细菌的频繁滋生。该怎么做呢？下面跟着我们一起来看看吧。

1、不用毛巾洗脸

这一点是小编实践出来的，如果要洗脸必须用东西的话，建议用洗脸棉。毛巾类的就不要用了，另外洗脸之后脸上的水珠不要擦，用洗脸棉轻轻吸走就好啦。

2、不用手挤痘痘，三棱针挑痘

有了痘痘之后肯定不能用手挤痘的，这个真的是常识。小编推荐的是三棱针，用的时候两个食指都要戴皮胶手指套，三棱针需要找到痘痘的毛孔，转动后很轻松就挤出来了。

3、蜂蜜柠檬水

每天一杯蜂蜜柠檬水，不但可有效排出体内有害物质，还可以起到美白亮肤、淡化痘印色素的效果。

4、爽肤水或者芦荟胶

挤完痘痘后一定要清洁皮肤，然后涂爽肤水或者芦荟胶，或者是手工的面膜，主要功效最好是消炎镇静的就可以。

5、多吃果酸

果酸增进上皮细胞新陈代谢的速度，加速了老化角质细胞脱落，促使肌肤更新，角质层于是变得光滑而细致。同时，果酸还能让毛孔周围的角化栓塞易于脱落，并畅通毛囊管，有效防止毛孔阻塞。因此它能有效改善痘痘。

6、不要使用祛痘药膏

小编用了很多祛痘药膏，效果有一点，但是不是很明显的，就算当时用了有效果，等隔几个月触发还是会长痘痘的。

7、常喝柠檬汁

其实很多时候长痘痘和我们的内分泌是有十分重要的联系的。天天一瓶柠檬汁，每天至多喝三瓶，记住！光喝白开水效用极慢，但是加了柠檬就不一样。试了这个方法后半个月明显消除，三个月后看不出一点痘疤，而且皮肤好得水亮细致，感觉非常无效！

8、每天一杯酸奶

经常便秘会很容易导致痘痘频发，建议每天喝一杯酸奶，肠道健康了，毒素不易积累在体内，痘痘自然不容易发作！

9、少吃火锅等热食

冬天到了很多人都愿意吃火锅吃烧烤等等，但是热食一定要少吃，辛辣类的偶尔吃一次还好，不能多吃的，不然脸上的痘痘随时会出来。

挤完痘痘后一定要清洁皮肤，然后涂爽肤水或者芦荟胶，或者是手工的面膜，主要功效最好是消炎镇静的就可以。

5、多吃果酸

果酸增进上皮细胞新陈代谢的速度，加速了老化角质细胞脱落，促使肌肤更新，角质层于是变得光滑而细致。同时，果酸还能让毛孔周围的角化栓塞易于脱落，并畅通毛囊管，有效防止毛孔阻塞。因此它能有效改善痘痘。

6、不要使用祛痘药膏

小编用了很多祛痘药膏，效果有一点，但是不是很明显的，就算当时用了有效果，等隔几个月触发还是会长痘痘的。

7、常喝柠檬汁

其实很多时候长痘痘和我们的内分泌是有十分重要的联系的。天天一瓶柠檬汁，每天至多喝三瓶，记住！光喝白开水效用极慢，但是加了柠檬就不一样。试了这个方法后半个月明显消除，三个月后看不出一点痘疤，而且皮肤好得水亮细致，感觉非常无效！

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