夏天是湿疹的多发季节，空气潮湿、气候炎热，皮肤很简单遭到热气和阳光的侵袭，也更简单呈现湿疹的情况。

湿疹除了吃药和外用药物以外，能不能在饮食上多加调调度，促进药物的吸收和身体状况的调理呢？

中医上认为，湿疹是由于体内的湿气郁结，长期凝滞得不到舒展而构成的皮肤疾病。

也便是说湿热的气候和简单上火的饮食都是导致湿疹呈现的元凶巨恶。

那么相应的，在湿疹的医治当中，就应该用清热去火和清淡的食物来去除体内的湿气和热气，到达阴阳的平衡。

具体来说，湿疹患者应该多吃的食物首先就推绿豆汤了。

绿豆是夏天必备的解暑食物，关于体内的湿热，也有很好的调和作用。

其次便是芹菜，湿疹患者能够尝试用芹菜煎汤服用，作用也是不错的。

相同的，一些性寒凉的蔬菜例如白菜、黄瓜、海带等也有相似的功效。

最终，推荐湿疹患者们不要错过的便是薏米。

众所周知薏米具有很好的去湿气功效，用它煮粥，调配上述蔬菜制成的菜肴，也是很好选择。

此外能够调配一些具有下火功用的茶饮，如菊花、金银花等，在享用美味食物的一起来一杯花茶，既健康，又适意。

在夏日，湿疹的发病率高，因此患者朋友们必定要在饮食和生活上多加小心，记得多吃以上这些对湿疹医治有帮助的食物，管住自己的口，从身体的调理开始重视自己，才能够使自己逐步摆脱这一疾病困扰。

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