说到肝癌，很多人第一反应就是喝酒喝多了。其实不然，肝癌的危险因素有很多，滴酒不沾却有其他的危险因素，都会增加患肝癌的概率，最后不幸中招。了解这些危险因素，解疑答惑的同时还能帮助大家更有针对性的预防肝癌。

肝癌除了酒精外还有哪些危险因素？

1、乙肝病毒

乙肝三部曲是从乙肝到肝硬化再到肝癌的过程，从三部曲就能看出来，乙肝和肝癌关系密切。在我国，有大约80%的肝癌患者有乙肝病史，都是先感染上乙肝，治疗不利慢慢发展成肝硬化，最终患上肝癌。乙肝三部曲不是必然会发生的，只要积极科学的治疗乙肝，控制乙肝的发展，远离伤害肝脏的因素，就能遏制住这一进程。

2、遗传因素

肝癌有一定的遗传倾向，虽然没有明确的原因，但是它的家族聚集性很是典型。或许和基因有关，或许和高度重合的生活、饮食等习惯有关，或许是乙肝在家庭成员之间传染有关。虽然不是必然会遗传的，但是有这样的遗传因素存在，还是不能掉以轻心。

3、不健康饮食习惯

肝脏是人体最大的消化器官，肝脏的健康与否和饮食息息相关，不健康的饮食习惯是胃癌的重要的危险因素。除了饮酒之外，最和肝癌有关的不良习惯就是吃发霉的食物，这些食物中很可能有大量的黄曲霉素存在，黄曲霉素是引发肝癌的罪魁祸首。还有吃剩饭剩菜，剩饭剩菜中的亚硝胺也是重要的致癌因子。

4、肥胖

肥胖的人在很多疾病上都有更高的发病几率，其中不乏一些重大疾病，其中就包含肝癌。肥胖的人内脏脂肪含量高，得脂肪肝的几率很大。脂肪肝一步步发展，会发展成肝硬化，最后发展成肝癌。轻度中度脂肪肝症状很不明显，容易被人忽视，从而错过最佳逆转时间，一步步发展成最严重的那个后果。

如何预防肝癌？

我国是肝癌大国，肝癌发病率很高，想要躲过肝癌，要今早预防。首先要接种乙肝疫苗，避免感染乙肝病毒。得了乙肝要积极治疗，控制病情。饮食上特别注意，吃新鲜的食物，发霉变质的食物坚决不要吃。再者就是戒烟戒酒，烟草和酒精都会伤肝。还要保持好的心情，少生气。

提示：乙肝并不单单只有喝酒这一个危险因素，很多不喝酒的人同样会确诊肝癌。希望大家可以系统学习肝癌的相关知识，在生活中远离以上4个因素，维护肝脏健康。

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