零时古怪 - 中国第一时事资讯综合门户

零时古怪资讯网
提供最新的热点新闻资讯
首页 > 生活

鸡汤合适糖尿病人喝吗

糖尿病患者能够喝鸡汤。鸡汤中含有丰厚的蛋白质、脂肪、微量元素等,对糖尿病患者的身体有一定的好处,但需留意在食用鸡汤时,应以清淡的烹饪方法为主,一起要留意适量食用,不行过量喝鸡汤,避免形成脂肪堆积,不利于血糖的操控。

糖尿病患者在饮食上,首要需留意坚持低盐、低脂、低糖饮食,一起还要留意操控总热量,可根据患者的个体情况,主张每日摄入的总热量进行分配,然后对摄入的碳水化合物、脂肪、蛋白质,以及其他养分物质进行份额调配,糖尿病患者在喝鸡汤时,能够适当削减其他主食的摄入,保证养分的均衡。

此外,糖尿病患者在喝鸡汤时,还要留意鸡汤的烹饪方法,主张以清淡口味为主,不要过于油腻,也不要放过多的调味料,如油炸、辛辣等,不然会使热量添加,然后导致血糖升高。

假如患者一次性摄入过多鸡汤,还会对胃肠道形成一定负担,然后呈现腹胀、腹泻等不适症状,所以一定要适量喝鸡汤。

糖尿病患者在喝鸡汤时,能够把鸡汤表面的油撇掉,避免过多摄入油脂。在烹饪鸡汤时,也要留意少油、少盐,不要过于刺激饮食方法。

糖尿病患者在平常应定期监测血糖,假如血糖呈现波动,应及时到医院进行检查和医治。

【以上内容转自“笑医笑在线”,不代表本网站观点。 如需转载请取得笑医笑在线许可,如有侵权请联系删除。】

 

延伸阅读:

  • 糖尿病并发症多,预防糖尿病肾病,做好3点很重要
  • 糖尿病患者,牢记哪些“控糖”方法,或能保持血糖稳定

 

未经允许不得转载:零时古怪 - 中国第一时事资讯综合门户 » 鸡汤合适糖尿病人喝吗

分享到:更多 ()
来源:笑医笑在线 编辑:ldy4195

评论

留言/评论 共有条点评
昵称:
验证码:
匿名发表