答案是肯定的。哮喘患者定时进行适度的体育锻炼对健康有益，包含：

·能够下降心血管疾病的风险

·能够改进生活质量

·能够保持精力充沛

·能够提高免疫力

·能够保持正常体重

需要阐明的是，定时进行体育锻炼并不能给肺功能或哮喘症状本身带来特殊的益处，可是，心肺功能的改进能够下降发生呼吸困难的风险。

与此同时，肥壮被认为是哮喘的危险要素之一，有研讨表明减肥对改进哮喘症状有帮助。

在饮食操控的基础上进行有氧运动和力量练习，这比单独操控饮食能更有效地减轻体重，操控哮喘症状。

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