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菠萝蜜可以和荔枝一起吃吗

菠萝蜜通常是可以和荔枝一起吃的。但是要注意适量。

菠萝蜜中含有丰富的维生素C、蛋白质以及多种矿物质等营养成分,而荔枝中也含有大量的葡萄糖、维生素A、维生素B等物质。日常生活中患者适当食用上述食物后能够为身体补充所需要的营养,并且还能够促进胃肠道蠕动,在一定程度上也能够达到缓解便秘的目的。但由于两种水果中的酸性成分较多,如果过量进食可能会刺激到胃肠黏膜,从而引起腹胀、腹泻等症状发生。因此建议患者需要控制好摄入量。

另外需要注意的是,由于菠萝蜜或荔枝都属于易过敏的热带水果,所以对其中一种水果存在过敏史的人群是不建议使用的,以免增加过敏的风险。若期间出现明显不适症状时,则需要及时就医诊治,以免延误病情。

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来源: 编辑:吉熟

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