如果患者出现胃疼的症状，则不建议进行剧烈运动，如跑步。因为此时患者的病情不稳定，且跑步属于剧烈活动，在此情况下容易加重原有症状，不利于身体健康。

若经过相关治疗后，胃部疼痛症状已经得到缓解，并逐渐消失，同时各项检查结果均提示疾病处于稳定状态时，通常可以适当进行慢跑等强度较低的运动。但需要注意的是，对于本身患有慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、消化性溃疡等疾病的患者而言，即使在疾病平稳期也应避免跑步这种剧烈运动，以免导致原发疾病复发或加重。

当患者出现胃痛不适等症状时，应及时到医院就诊，完善相关检查明确病因，再根据不同的原因给予针对性地处理和治疗。此外，日常生活中还应注意饮食规律，保证三餐定时定量，避免暴饮暴食，少吃辛辣刺激油腻性的食物，同时还应注意腹部保暖，以防受凉而引起腹胀、腹痛等情况发生。

【以上内容转自“39健康网”，不代表本网站观点。 如需转载请取得39健康网许可，如有侵权请联系删除。】

延伸阅读：

• 胃痛有哪些原因
• 胃疼怎么缓解？2023赠你缓解胃疼的最快方法

未经允许不得转载：零时古怪 - 中国第一时事资讯综合门户 » 胃疼能跑步吗