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男人经常吃泥鳅能壮阳吗?泥鳅有壮阳的功效吗?

男人经常吃泥鳅能壮阳吗?据中国医学科学院西苑医院杨力教授介绍,泥鳅具有养肾生精的效果,富含赖氨酸是精子形成的必要成分,因此经常吃泥鳅不仅有助于促进精子形成,还有助于提高精子质量。

男人经常吃泥鳅能壮阳吗?

韩国人食补强性最常做的三种汤中,第一种是泥鳅汤,第二种是参鸡汤和狗肉汤。韩国人煮泥鳅汤的时候,先在泥鳅上撒盐,然后盖上盖子,泥鳅不动的时候,把泥鳅洗干净,然后在一锅水中加入泥鳅、辣椒酱、葱、味精、盐等调味料,煮1小时左右就可以吃了。男人经常吃泥鳅能壮阳吗?泥鳅有壮阳的功效吗?晚餐时,来上一碗泥鳅汤再加点泡菜,保准让你的“夜生活”精力十足。

韩国人喝泥鳅汤壮阳,我国浙北民间也有一道非常受欢迎,且营养价值更高的菜――泥鳅钻豆腐。专家指出,泥鳅与豆腐搭配,不但在味道和口感上会增色不少,更重要的是这两种食材中的营养素充分互补,使得菜肴的进补功效也跟着大大提高。

这道菜做起来也很有趣。先把泥鳅放在有蛋清液的清水盆里养两天,把体内的污垢排干净,然后洗干净。砂锅里先放入一些排骨汤,再放整块嫩豆腐和泥鳅,加盖慢炖稍许时间。泥鳅被热气所逼钻入豆腐躲藏,待至汤沸即全部烫死在豆腐中,然后再转小火就行了。

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来源:复禾健康 编辑:两性男女

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