作者|张丽俊 来源|张丽俊(ID：zhanglijunCherry)

导语：能扛事的人，都是逆商高的人。那么如何修炼逆商，让自己能够扛事？本文与你一起探讨。

昨天下午，我和增长团队的一些小伙伴开了一个临时会议。

之所以开这个会，是因为最近增长达到了瓶颈。

之前的成功可能是顺势而为的结果，而现在环境变了，情况更复杂了，所以需要创新，需要更专注价值，需要提高团队的能力。

打逆风仗，可谓困难重重，所以他们情绪低落，有挫败感。

在会议上，我帮助他们梳理了方向，告诉了他们新的策略和打法。

但想要把事情做成功，比战略战术更重要的，往往是人的心态。所以我告诉他们，要成为能扛事的人。

能扛事，其实说的是一个人的逆商。

能扛事的人，都是逆商高的人

逆商，是由美国著名学者保罗·史托兹提出来的。

指的是一个人，在面对逆境时的反应方式，面对挫折和人生困境时的应对能力。

保罗认为，逆商由4个维度组成。

1.控制感

很多人遇到一些压力，遇到一些困难的时候，就容易崩溃，方寸大乱。

他想的总是：

“这超出了我的能力范围。”“我做不到。”“我无能为力。”

这就是缺乏控制感。

但其实，即使身处最糟糕的境地，你也总会有一点点可掌控的部分。

俞敏洪就是一个逆商高的人。

疫情和双减政策，令新东方遭遇重大的危机。但是，快60岁的俞敏洪没有放弃，他重新创业，转型做东方甄选，扛住了压力，再度成功。

逆商高的人，会有掌控感，遇到突发事件，也能保持冷静，他想的永远是：

“我一定要想想办法，总会有办法的。”

环境改变不了，但做好能掌控的那一部分，做出一些小改变，也能有一番作为。

其实所有的“大事业”，都是从小改变开始的。

2.担当力

什么是担当力？就是一个人有没有担当，有没有责任感。

大多数人都是受害者思维，出现困难的时候，第一时间总是从外界找原因。

他试图撇开责任，说这件事跟自己没关系，都是别人的错，是环境的错。

面对有挑战的事情，他也会下意识往后退。

但逆商高的人，则会把责任扛在肩上。

创业酵母最年轻的合伙人身上就有这一个特质，我第一次关注到他，是因为他PPT做得很好。

一开始，我把他放在咨询部，带他做案例。在这个过程中，他的心态是最开放的，面对从来没有做过的事，别人不愿意做的事，他都会站出来说：我试试看。

我试试看，就是一个人的担当力。

只有当一个人觉得，他应该对这件事负责，才会带着强烈的责任感做事，并且把事情扛住。

3.影响度

如果逆商低，还会因为烂人烂事内耗。因为一个错误的决定，导致了不好的结果，他就不断懊悔、自责说：“要是当时没那么做，就好了。”

但这样，最终让结果越来越坏。

正如“费斯汀格法则”：

生活中的10%，是由发生在你身上的事情组成的，而另外的90%，则是由你对所发生的事情如何反应决定的。

逆商高的人，则会及时止损，不会让坏结果蔓延，产生更大的不良影响。

4.持续性

逆商，还会体现在持续性上。

我们每个人都会受挫，都有状态不好的时候。有的人可能需要一个月的调整，甚至一年都很消沉。

但也有的人他可能今天状态不好，花一天的时间就可以调整过来，又激情满满。

显然一天就能调整过来的人逆商更高，更有潜力，更能扛事。

我提拔管理者，我会重点看他有没有逆商。

我亲自培养他时，我会给他最大的压力。

为什么？我就是看把弹簧压到底，他到底能不能扛住事。

最大的压力，培养最好的人。逆商高、能扛住事的人，才能走到最后。

3个方法，修炼逆商

逆商对每一个人来说，都很重要，因为它决定了一个人未来的高度。

那么，该如何修炼逆商？

1.原点

每一个人都会经历挫折，甚至迷茫，尤其是在工作当中，可能还会遭遇到一些不好的人、不好的事。

怎么办？

就是要以终为始，当你觉得很痛苦，快要熬不下去的时候，不妨想想你为什么要开始。

你不是为了领导工作，也不是为了公司工作，而是为了自己。

工作是假的，修炼的是你这个人，是成全自己的人生。

当你这么想，就能立即从坏情绪中跳出来，能藐视烂人烂事，专注于自我的成长。这就叫以终为始。

2.临界点

当你觉得困难的时候，你反而要高兴，因为这是一种幸运。

每个人都有自己的能力边界，在能力范围内做事情，你会觉得非常舒适、顺心。

当你所做的事情超过你的能力边界时，你会觉得很沮丧、很痛苦。

而你感觉到痛苦，恰恰证明你来到了一个临界点，这是一个巨大的机会。

如果你在痛苦的时候，能好好反思，就能快速地进化。正如瑞·达利欧所说：痛苦+反思=进步。

那么该怎么办？就是直面问题、定义问题、解决问题。

最终，你突破了临界点，能力越来越强，就能扛住更大的责任。

3.焦点

最为重要的一点，就是：不要内耗，做你能做的事。

但在做的过程中，要找到焦点。

第一个，聚焦目标。

你必须以结果为导向，聚焦在与结果相关的重要的事情上，避免瞎忙。

用80%的精力聚焦，去应对20%的事情。

等你完成一个目标后，再去开始下一个，而不是胡子眉毛一把抓。

第二个，聚焦价值。

5月2号晚上的《刷新》栏目，我和江南春老师对话，他说：不要在意短期的得失，而是要看长期的成败。

太对了。一定不要被短期利益所诱惑，而是要聚焦在长期价值上，做对你来说，价值最大的事情，然后为之想策略想方法。

外部世界不可控，聚焦在能做好的这一部分，并且做出成果、做出价值，你将会更有掌控感，从而提高逆商。

你的逆商越来越高，才能扛事、扛住事。能扛事，是一个人最了不起的才华。

编者按：本文转载自微信公众号：张丽俊(ID：zhanglijunCherry)，作者：张丽俊 

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